BJJ

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ist – ähnlich wie Ringen oder Judo – ein hoch technischer Bodenkampfsport. Aufgrund seiner enormen Vielfalt an Hebeln, Positionswechseln und Kontrolltechniken wird BJJ oft als das „Schach des Bodens“ bezeichnet. Kaum eine andere Disziplin zeigt so klar, wie Technik Kraft übertrifft.

Im Training lernst Du spielerisch, fließend und kontrolliert, wie Du Haltegriffe ansetzt, Positionen sicher wechselst, Angriffe aufbaust und Dich effektiv verteidigst. Schritt für Schritt entsteht Dein individuelles „Game“, das perfekt zu Deinem Körper und Deinem Stil passt.

Egal, ob Du völliger Anfänger oder bereits erfahren bist – auf unserer Matte bist Du jederzeit willkommen. BJJ bedeutet, miteinander zu lernen, denn jeder profitiert vom Austausch und gemeinsamen Üben.

Darum gibt es für Dein Brazilian Jiu Jitsu im Atrium nur einen richtigen Zeitpunkt: Jetzt.