Sandra bietet sonntags von 8.30-10.00 Uhr bei uns im Atrium Sports Vinyasa Power Yoga an. Es gibt 10 Plätze pro Einheit, also seid schnell und meldet euch jetzt verbindlich bei Sandra an!

Hier ein paar Infos für alle, die mehr wissen wollen:

Entdeckt das Zusammenspiel von Power und Entspannung und genießt das was Yoga ausmacht, die Vereinigung von Körper und Geist.

Es wird in Gruppen bis höchstens 10 Personen praktiziert
(Anmeldung bis Samstagabend. Mind. Teilnehmer 4)

Eine Yoga Stunde dauert 90 min und das Stundenkonzept wird den Teilnehmern angepasst. Es kann auch Monatsthemen geben, wie Rücken, Hüftöffner, Rückbeugen usw., dass erstellt sie gern auch auf Euren Wunsch.

Warum nur 10 Teilnehmer?

Weil ich auf jeden Teilnehmer individuell eingehen möchte und jeder mit einem guten Körpergefühl aus der Stunde gehen soll. Es geht um die richtige Ausführung der Asanas (Übungen) und Form, denn dies geht immer vor Tiefe…

Kosten:

Einzelstunden: 15€ (Zahlung vor Stundenbeginn)

5- er Karte 65€ (Gültigkeit 2 Monate)

10-er Karte 120€ (Gültigkeit 4 Monate)

AKTION: Probeabo nur für Atrium Sports Mitglieder:
3-er Karte für 25€ (Gültigkeit 6 Wochen)

-nur Barzahlung vor Ort möglich-

Kontaktdaten: 
Sandra Putzke: 0151-37535408/ sandraputzke@mail.de