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Seit dem Jahreswechsel ist das Thema „Selbstverteidigung für Frauen“ in aller Munde. Plötzlich schießen Nachfrage und Angebote durch die Decke, und oft werden wir als Experten für Kampfsport, Fitness und Selbstverteidigung gefragt, was man in der einen oder anderen Situation tun solle. Aus diesem Grund...

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