• All
  • Allgemein
  • Armed Fighting Systems
  • Boxen
  • Fitness
  • Karate
  • Kickboxen
  • Kinder
  • Krav Maga
  • MMA
  • Selbstverteidigung
  • Tae Bo

Dieses Wochenende ging es für das Atrium Fight Team nach Kopenhagen, wo der jährliche BS Kyokushin Karate Cup ausgetragen wurde, eine offene dänische Meisterschaft. Zusammen mit unserer Truppe standen 180 Kämpfer auf der Matte, wobei wir mit 12 Jungs und Mädels die größte ausländische Mannschaft...

Wieder ein neues Kata Video für unsere fleißigen Schüler. Hier wird dem Schüler der Wechsel in Vorwärts- und Rückwärtsstand vermittelt. Dieses Video schließt mit den beiden voran gezeigten Katas den Zyklus der Anfänger Katas ab. Viel Spaß beim Üben, Osu!...

Wieder ein neues Kata Video für unsere fleißigen Schüler. Hier lernt der Karateka festen Stand, Wendungen und den schnellen Wechsel von Block und Kontertechniken. Viel Spaß beim Üben, Osu!...

Die Form (jap. Kata) ist eine Übungsmethode im Karate, welche für jeden Karateka dazu gehört. Von Anfang an lernt der Schüler verkettete Bewegungsabläufe, erst leichte und mit zunehmender Erfahrung komplexe und anspruchsvolle Katas. Oftmals wird der Sinn solchen Trainings auf „Kampf gegen imaginäre Gegner“ reduziert,...

Top