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Du trainierst schon seit mindestens zwei Jahren regelmäßig Kickboxen / K1, die Basics beherrschst du solide und möchtest nun neben den gängigen Kombinationen jetzt gerne etwas anspruchsvollere Abläufe ausführen? Dann ist dieser Workshop genau das richtige für Dich! Von A wie "adaptieren", über F wie "foppen"...

Das Kickboxen beinhaltet Boxtechniken aus dem klassischen Boxen und Tritttechniken aus dem Karate oder Tae Kwon Do. Das Zusammenspiel aus diesen Kampfsportarten macht das Kickboxen so populär und ist gleichzeitig sehr anspruchsvoll. Verschiedene Kombinationen aus Faust- und Fußtechniken bringen nicht nur den Körper auf Touren, sondern auch...

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