Der zentrale Fußstoß ist nicht nur im Kyokushin Karate eine Basistechnik, sondern Element vieler Kampfkünste und unterscheidet sich in der Ausführung nur marginal innerhalb der Stile. Jedoch gibt es mehrere kleine Details, welche Euch helfen können, Eure Ausführung sowie Schnelligkeit und Härte zu verbessern. Im...

Bei diesem Block gegen einen zentralen Messerangriff aus dem Armed Fighting Systems zeigen wir eine einfache aber sehr wirkungsvolle Technik zur Selbstverteidigung gegen Messer oder andere Stichwaffen. Bei Angriffen auf Bauhöhe ist der Block mit der näheren Hand der schnellste, welcher einen Angriff auch sicher...

Blocken ist nicht die erste Wahl in der Selbstverteidigung. Im Gegensatz zum kampfsportlichen Wettkampf, wo das schnelle erzielen von Punkten im Vordergrund steht, geht es in der Verteidigung gegen einen Stockangriff um das schnelle erweitern der Distanz und die richtige Positionierung, oder das rasche schließen...

Wozu ist Selbstverteidigung in Hamburg eigentlich notwendig? Sich selbst zu verteidigen, das wird in jedem Alter und bei allen Geschlechtern von Zeit zu Zeit nötig. Das Kind in der Schule, das von einem älteren und stärkeren Mittschüler regelmäßig verprügelt wird. Die junge Frau, die sich alleine...

Selbstverteidigung mit Krav Maga Nach Medienberichten wie nach der Silvesternacht 2015/2016 oder auch, wenn in Hamburgs Kiez etwas vorgefallen ist, stellen wir von artrium-sports.de steigende Anfragen bzgl. Selbstverteidigung fest. Den Fragenden in Hamburg geht es nicht so sehr darum, jemanden zu schlagen. Es geht darum, Gefahren...

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