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In vielen Kampfsportschulen ist es selbstverständlich, einen Trainer zu haben und dieser hat natürlich einen schwarzen Gürtel. Dieses Symbol für Leistung und Erfahrung ist nicht nur Auszeichnung, sondern auch Rechtfertigung in der Kampfsport Welt Hamburgs vor einer Gruppe von Sportlern zu stehen und diese zu...

Die Form (jap. Kata) ist eine Übungsmethode im Karate, welche für jeden Karateka dazu gehört. Von Anfang an lernt der Schüler verkettete Bewegungsabläufe, erst leichte und mit zunehmender Erfahrung komplexe und anspruchsvolle Katas. Oftmals wird der Sinn solchen Trainings auf „Kampf gegen imaginäre Gegner“ reduziert,...

Am Sonntag trennten sich alle Teilnehmer wieder, wobei die Gemeinschaft des Sports neue Freundschaften entstehen ließ und auch das Atrium viele Unterstützer für die Zukunft dazu gewann. Nächstes Jahr sehen wir uns wieder!...

Das Atrium ist ein Ort für Jedermann, der sich für Fitness, Kampfsport und Selbstverteidigung interessiert. Eine Gruppe hat jedoch einen besonderen Stellenwert in unserem Verein, die Kinder und Jugendlichen. In der Epoche von Spielekonsolen und Smartphones ist die sportliche Betätigung von besonders hoher Bedeutung für...

Betrachtet man die Welt aus den Augen eines Sechsjährigen, so sind die meisten Dinge ganz schön groß. Ob man ins Auto steigt, oder mit den Eltern Treppen erklimmt, irgendwie scheinen die Erwachsenen alles immer leichter zu haben, und dazu haben diese langen und alten Menschen...

In der Lage zu sein, dich zu bewegen wie auch immer du dich bewegen willst – das schließt ein: schwere Lasten zu heben, hoch oder weit zu springen, zu klettern, zu hangeln, den eigenen Körper irgendwo hochzuziehen, zu rollen, zu kämpfen, zu tanzen, zu balancieren,...

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